Nie mehr Zucker-Junkie!
by Ulrike Zika
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Opis książki
Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte. „Nie mehr Zucker-Junkie“ macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.
Szczegóły książki
Autor
Ulrike Zika
Wydawnictwo
Kneipp Verlag
Rok wydania
2020
ISBN
9783990405529
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski