Zarządzanie sobą Zrozum siebie i zrealizuj marzenia - Beata Kozyra [KSIĄŻKA]

Autor: Beata Kozyra

Rok wydania: 2015

Opis

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.

Autorka wskaże ci, jak:

- rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować - budować spójną wizję i cele życiowe - planować i ustalać priorytety - rozpoznać i rozwijać swoje moce strony - zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ

- skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów - podejmować właściwe decyzje - lepiej zarządzać swoim czasem - radzić sobie ze stresem i emocjami

- stale się rozwijać

- zadbać o swoje zdrowie i kondycję Zamieniaj swoje marzenia w realne cele!

Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje "na tacy" proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.

Stan produktu

Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.

ISBN: 9788377469132

Dział: KSIĄŻKA

Ilość stron: 286

Okładka: miękka

Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]

Wymiary: 14,1 cm x 21,8 cm

Szerokość (razem z opakowaniem): 142 mm

Długość (razem z opakowaniem): 220 mm

Wysokość (razem z opakowaniem): 25 mm

SKU: 425334