Yoga fácil
by Varios autores
Wybierz format:
22.50 zł
Opis książki
La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.
Szczegóły książki
Autor
Varios autores
Wydawnictwo
Integral
Rok wydania
2018
ISBN
9788491181606
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski