Uzdrawiająca joga tybetańska

  Alejandro Chaoul

Wydawca: Studio Astropsychologii

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 152

Rok wydania: 2019

EAN: 9788381711388

Indeks: 98197901338KS

Praktyki jogi tybetańskiej do niedawna były tajemnicą. Dzięki tej książce odkryjesz ich znaczenie i poznasz ćwiczenia, które pozwolą Ci zamienić negatywne doświadczenia w pozytywne. Ich siła polega na wykorzystaniu systemu umysł-energia-ciało, których połączenie pozwala na odzyskanie równowagi w życiu i organizmie. Poznasz pięć podstawowych energii oddechowych opartych na pięciu żywiołach i czakrach w ludzkim ciele. Te proste ćwiczenia możesz wykonywać wszędzie, nawet stojąc na czerwonym świetle, a ich siła jest w stanie pokonać wszelkie przeciwności losu. Wycisz umysł, oczyść ciało.

Tybetańska Księga Zdrowia

Nida Chenagtsang

Wydawca: Vital

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 300

Rok wydania: 2018

Próbowałeś już wielu sposobów na przywrócenie zdrowia i eliminację chorób, ale żaden z nich nie okazał się skuteczny? Chciałbyś nie tylko uzdrowić swoje ciało, ale również umysł i duszę? Wystarczy, że z pomocą tej publikacji zgłębisz tajniki Tradycyjnej Medycyny Tybetańskiej i Sowa Rigpa, dzięki którym pozbędziesz się chorób naturalnymi metodami, a także poznasz sposoby na zachowanie równowagi umysłowej i energetycznej. Skorzystasz z tradycyjnych metod uzdrawiania, zrozumiesz przyczyny zaburzeń i stosowane przy nich terapie. Poznasz zastosowanie masażu kamieniami, stawiania baniek, terapii moksą, pałeczkami i wielu innych. Sowa Rigpa – uzdrawianie ciała, umysłu i duszy.