Tratado de natación

Tratado de natación

by José María Cancela Carral

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Opis książki

Tratado de natación. De la iniciación al perfeccionamiento es una guía para la enseñanza de la natación. Se introducen ejercicios para familiarizar al alumno con el medio y dominar así la flotación, la respiración, el deslizamiento, la propulsión y la inmersión. Luego para cada estilo natatorio se presenta una introducción histórica, se señalan las pruebas oficiales, se describen la técnica y los puntos fundamentales del estilo, se explica la secuencia de aprendizaje, se ofrecen consejos metodológicos junto con ejercicios para la progresión del estilo y se detallan los errores más frecuentes. Por último se dedica un capítulo a la enseñanza y aprendizaje de las salidas y de los virajes con ejercicios de progresión para cada uno de los gestos.

Szczegóły książki

Autor

José María Cancela Carral

Wydawnictwo

Paidotribo

Rok wydania

2013

ISBN

9788499102290

Dostępne formaty

eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)

Język

Polski

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