TopFitEssen
by Wolfgang Beppler
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Opis książki
Du kannst die ständigen, leeren Diät-Versprechen nicht mehr sehen? Du hast eigentlich nie richtig verstanden, was die Nährwertangaben auf den Lebensmitteln für dich bedeuten? Du willst im Sport auf natürliche Weise mehr Power erreichen? In diesem Buch findest Du Fakten und Hintergrundwissen, mit dem Du selber Deine Ernährung verbessern kannst. Ob Du im Sport mehr erreichen, abnehmen und dein Gewicht langfristig halten, oder ob Du schlicht und einfach vitaler und gesünder sein willst: TopFitEssen liefert kompakte Information, ohne viel Ballast, auf unterhaltsame und verständliche Art.
Szczegóły książki
Autor
Wolfgang Beppler
Wydawnictwo
Books on Demand
Rok wydania
2019
ISBN
9783749490752
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski