Техники когнитивной психотерапии
by Роберт Лихи
Wybierz format:
24.00 zł
Opis książki
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.
Szczegóły książki
Autor
Роберт Лихи
Wydawnictwo
Питер
Rok wydania
2022
ISBN
9785446112180
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski