Slow Life Zwolnij i zacznij żyć

Autor: Joanna Glogaza

Liczba stron: 240

ISBN: 978-83-240-3638-7

Wymiary: 160x200

Oprawa: Miękka

Rok wydania: 2016

Wprowadzenie do książki

Slow Life Zwolnij i zacznij żyć

• Bywasz tak zamyślona, że wrzucasz pudełko po jogurcie do zlewu, a łyżeczkę do kosza?
• Odpoczywasz z poczuciem winy, że w kolejce czeka mnóstwo zadań?
• Znów łapiesz się na tym, że zamiast sprawnie wykonywać zadania, surfujesz po sieci?
• Kiedy ostatnio byłaś na randce z samą sobą?

  W codziennym zabieganiu wydaje nam się, że wszystko jest tymczasowe, a kiedyś zaczniemy żyć naprawdę. Ale to właśnie zwykłe dni decydują o tym, jak przeżywamy swoje życie.

  Wyobraź sobie, że masz czas na odpoczynek, na spacer, pogłaskanie kota, popołudniową wycieczkę. Że możesz sobie pozwolić na przerwę i wolny dzień.

  Nie odkładaj życia na potem. Planuj odpoczynek. Wyznaczaj priorytety. Próbuj nowych rzeczy. Znajdź czas na codzienne rytuały.

  Życie we własnym tempie jest sztuką. Zacznij stawiać pierwsze kroki.