Nutze deine Kraft
by Roland Rupp
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Opis książki
Nutze deine Kraft beschreibt effektive und wirksame Methoden des Körpertrainings mit und ohne Hilfsmittel, Training unterwegs/im Urlaub und Training im Fitness-Studio. Ebenso werden wirksame Trainingsmethoden beschrieben. Ebenso folgt ein Kapitel über Ernährung, Sonstiges sowie FAQs.
Szczegóły książki
Autor
Roland Rupp
Wydawnictwo
Books on Demand
Rok wydania
2017
ISBN
9783743172005
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski