Naikan im Alltag
by Unknown
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Opis książki
Naikan heißt Innenschau: Wenn Sie sich Zeit nehmen und Ihren Blick nach innen wenden, dann wird Ihr Leben ruhiger, klarer und reicher. "Naikan im Alltag" stellt die Naikan-Methode vor und gibt zahlreiche praktische Anleitungen, wie Sie in Ihrem Alltag innere Ruhe und Kraft pflegen können. Naikan-Praxistipps, kleine Geschichten, Bilder und Sprüche möchten Sie inspirieren, sich Zeit für sich selbst zu gönnen. Gerade in unserer schnelllebigen und lauten Zeit ist es wichtig, in sich zu gehen und auf sich selbst zu achten. Naikan ist eine einfache Methode, wie Sie jeden Tag Ruhe und Kraft finden können.
Szczegóły książki
Autor
Unknown
Wydawnictwo
Books on Demand
Rok wydania
2016
ISBN
9783844889215
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski