Golfen ohne Stress

Golfen ohne Stress

by Dr. Elke Staehelin-Witt

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Opis książki

Vermeiden Sie Stress und Frust auf dem Golfplatz. Egal, ob Sie schon länger Golf spielen oder erst angefangen haben: dieses Buch führt Sie durch die 7 Prinzipien, mit denen Sie mental stark werden wie ein Profi. Sie erfahren: - worin die besonderen mentalen Herausforderungen des Golfens liegen, - weshalb einen manchmal Ärger und Frust auf dem Golfplatz übermannen, - wie Sie mit unmittelbaren Krisen umgehen und wieder aus ihnen herausfinden, - wie Sie eine entspannte Haltung gegenüber ihrem Golfspiel entwickeln, das Sie durch alle Tagesformen trägt. Das Buch stellt Ihnen Methoden vor, um negative Emotionen zu durchbrechen und gar nicht erst entstehen zu lassen. Mit der richtigen mentalen Haltung spielen Sie nicht nur entspannter, sondern auch besser.

Szczegóły książki

Autor

Dr. Elke Staehelin-Witt

Wydawnictwo

tredition

Rok wydania

2018

ISBN

9783746995816

Dostępne formaty

eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)

Język

Polski

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