„Gimnastyka mózgu”. Ćwiczenia na poprawę pamięci i koncentracji
by Praca zbiorowa
Wybierz format:
10.95 zł
Opis książki
Chcesz poprawić pamięć i koncentracje? Zależy Ci na długim i świadomym życiu? Myślisz jak zadbać o zdrowie mózgu? Dowiedz się, jak odżywić mózg i przeciwdziałać regresowi intelektualnemu. Zapominanie, rozkojarzenie, brak skupienia, to częste objawy postępującego starzenia się mózgu. Wraz z wiekiem nasze szare komórki obumierają i ulegają degeneracji. A to powoduje uczucie otępienia i zagubienia. Dlatego poprosiliśmy lekarzy oraz specjalistów o przygotowanie listy ćwiczeń i metod, które pomogą Ci znacząco wydłużyć żywotność mózgu i zachować intelektualną sprawność.
Szczegóły książki
Autor
Praca zbiorowa
Wydawnictwo
Wiedza i Praktyka sp. z o. o.
Rok wydania
2023
ISBN
978-83-8344-131-3
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski