Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет
by Ирина Тихомирова
Wybierz format:
1.50 zł
Opis książki
Ирина Тихомирова — известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для восстановления после родов. Фитбол-комплекс для мамы и малыша. Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет. Развивающие игры для детей разного возраста. Здоровье малыша и собственная красота — в ваших руках, дорогие мамы!
Szczegóły książki
Autor
Ирина Тихомирова
Wydawnictwo
Питер
Rok wydania
2017
ISBN
9785388006615
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski