Fit in Minuten
by Gert von Kunhardt
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Opis książki
Würdest du gerne mehr für deine Beweglichkeit und Fitness tun? Wenn es dir an Zeit mangelt, ist das Minutentraining die perfekte Lösung. Fast nebenbei - im Büro, im Theater, im Auto - kannst du einen großen Trainingseffekt erzielen. Dieses Quadro hilft dir dabei, die Potenziale solcher Gelegenheiten aufzuspüren. Ideal für alle, die voller Lebenskraft und Energie leben wollen.
Szczegóły książki
Autor
Gert von Kunhardt
Wydawnictwo
Down to Earth
Rok wydania
2012
ISBN
9783862707089
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski