Einmal zu Dir selbst und zurück
by Thomas Dienberg OFMCap
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29.00 zł
Opis książki
Der Tag dämmert vorbei, weil man sich an Stress gewöhnt hat. Man funktioniert nur noch, statt jeden Moment bewusst zu genießen. Mit diesem Buch finden Sie zurück zum Alltagsglück: Der Weg führt nach innen. Thomas Dienberg ist Theologe und Manager, Mönch und Globetrotter. Er zeigt einfache Tricks, um mit wachem Blick durch den Tag zu gehen. In 7 mal 7 Übungen aktivieren Sie alle Sinne und können Stressphasen souverän meistern. Die Jahrtausende alte Praxis der Kontemplation für unsere Zeit neu aufbereitet.
Szczegóły książki
Autor
Thomas Dienberg OFMCap
Wydawnictwo
Camino
Rok wydania
2018
ISBN
9783961579877
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski