Es necesario detenerse a reflexionar en la vida, es uno de los males que aqueja este tiempo. Los temas que se tratan en el libro están estrechamente relacionados con los riesgos psicosociales que están siendo latentes en cualquier ámbito. Se vive al ahí se va, sin un objetivo en común, hay que poner orden a las prioridades. Hay muchas cosas que realizar, pero es imposible realizar todas, por eso lo que se desea con todo el corazón no hay que descuidarlo y postergarlo para mañana. No olvidar que los intereses esenciales que se deben desarrollar para auto realizarte, son el fundamento para que todo lo demás se dé por añadidura. Y nunca permitir que las emociones controlen tu destino. Trato de sintetizar lo que se debe saber en el desarrollo humano y profesional, se recomiendan algunas estrategias y medios para encontrar la misión y visión en la supervivencia, es vital tener un enlace en ambas situaciones, el equilibrio personal, no viéndose afectado el entorno del individuo como es el aspecto familiar, educativo, laboral, salud, amistad, y, el propio ser.