Cronobiología
by Juan Antonio Madrid
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Opis książki
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.
Szczegóły książki
Autor
Juan Antonio Madrid
Wydawnictwo
Plataforma
Rok wydania
2022
ISBN
9788418927393
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski