Achtsamkeit in der Pubertät
by Eline Snel
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35.00 zł
Opis książki
Teenager können nett, humorvoll, verletzlich, unvorhersehbar und manchmal auch richtig nervig sein. Diese Stimmungsschwankungen kosten Jugendliche und Eltern viel Energie. Dieses Buch bietet praktische Achtsamkeitsübungen, die den Jugendlichen helfen, ihr eigenes Verhalten zu reflektieren. Die Erwachsenen lernen durch die Übungen, gelassener zu reagieren. Mut, Vertrauen und Leidenschaft sind wichtig in der anstrengenden Zeit der Pubertät. Das Buch unterstützt Eltern, Jugendliche und Pädagogen dabei, diese Fähigkeiten zu stärken.
Szczegóły książki
Autor
Eline Snel
Wydawnictwo
Verlag Herder
Rok wydania
2016
ISBN
9783451808470
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski