А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог
by Анабель Гонсалес
Wybierz format:
11.50 zł
Opis książki
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, — главная цель этой книги-бестселлера.
Szczegóły książki
Autor
Анабель Гонсалес
Wydawnictwo
Колибри
Rok wydania
2024
ISBN
9785389269767
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski