10 minutos al día para aliviar tu espalda
by Varios autores
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Opis książki
El dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro eje, ¿cómo podemos aliviar el dolor? Con este manual práctico no solo mejorarás tus posturas y reducirás el estrés, sino que recuperarás el control de tu cuerpo.
Szczegóły książki
Autor
Varios autores
Wydawnictwo
RBA Libros
Rok wydania
2018
ISBN
9788491871156
Dostępne formaty
eBook (PDF, EPUB)
Audiobook (MP3)
Język
Polski